Servicio de Salud Arica llamó a “activarse” en el Mes de la Actividad Física

05 Abril 2012

Como parte de esta campaña habrá intervenciones psicomotoras en dos jardines infantiles, una mini olimpíada en el Colegio Miramar, una actividad comunitaria rural y, el sábado 28, una corrida familiar en la costanera sur de Arica

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Con una pareja que bailó bachata en pleno paseo peatonal 21 de Mayo, el Servicio de Salud Arica (SSA) inició su campaña del Mes de la Actividad Física que busca promover, a través del lema: “Tú eliges estar sano, ¡actívate!, que todas las personas se regalen 30 minutos diarios de acciones como caminar, recrearse al aire libre con la familia o colaborar en los quehaceres domésticos.

Así lo dio a conocer la directora del SSA, Magdalena Gardilcic, que detalló que su equipo de profesionales de promoción estará nuevamente los viernes 13 y 20 de abril, en el Paseo 21, con exhibición de deportes, toma del examen de medicina preventiva y consejería del programa Elige Vivir Sano sobre la importancia de la actividad física.

Como parte de esta campaña, anunció que habrá intervenciones psicomotoras en dos jardines infantiles, una mini olimpíada en el Colegio Miramar, una actividad comunitaria rural y, el sábado 28, una corrida familiar en la costanera sur de Arica.

En el primer stand del Mes de la Actividad Física, que contó con la colaboración del Instituto Nacional de la Juventud (INJUV), kinesiólogos del SSA calcularon el índice de masa corporal a 77 transeúntes, de los cuales un 62% resultó con sobrepeso u obesidad, lo que coincidió con las estadísticas nacionales al respecto.

Por lo mismo, la doctora Gardilcic enfatizó que el ejercicio, junto a una alimentación sana, es una herramienta fundamental para bajar de peso, prevenir enfermedades crónicas, disminuir el colesterol, combatir la ansiedad, la depresión y el estrés, y para generar espacios de encuentro con las amistades y la famila.

En el paseo peatonal, la directora regional de INJUV, Clara González, y su equipo entregaron la Tarjeta Joven y, asimismo, el centro de salud familiar Amador Neghme colocó 150 vacunas para prevenir la influenza.