Conoce los kilómetros que debes correr si comes estos alimentos

Si quieres alejar la culpa y rendirte a los placeres del alcohol y la comida, acá te mostramos las distancias que debes correr para poder quemar las calorías:

- Si se te antoja comer una hamburguesa con queso y aderezos deberás correr cerca de 4.05 kilómetros.

- Si a esto le sumas una porción de papas fritas deberás aumentar la quema calórica y correr 5.97 km.

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- Si te gustan las fajitas con carne, pollo, aderezos y más debes estar preparado, ya que tienes que correr 11.99 km.

- Un paquete de papas fritas embasadas te llevarán a correr 10.47 km.

- Una coca cola en lata es igual a 1.87 km.

- Una cerveza son 2.88 km.

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Pásalo bien y después de lo comido y lo bailado, planifica las rutas que vas a tomar para eliminar todo lo que te dejó este fin de año.

Fuente: El Ciudadano